对于中药相信大家多少都有所了解，而人们对于补肾的中药应该都是比较像要了解的，我们常见的枸杞有滋补肝肾的功效，今天就来为大家介绍一味中药肉苁蓉，可以所说补肾的良药，应该怎么吃疗效好呢?　　肉苁蓉主产于我国的内蒙古、新疆、甘肃和宁夏一带，素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是我国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中，使用频度最高的补益药物之一。　　肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等。近年研究还发现，肉苁蓉甙更是其特有成分，对延缓衰老有显著效果。日本科学家还从肉苁蓉中发现了“养命因子”，该因子能在24小时内将肾细胞的增殖速度提高六倍，可显著改善肾功能。中医理论认为，肉苁蓉因其具有“滋肾壮阳，补益精血”之功能，还被历代王朝列为“贡品”。　　肉苁蓉主要用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘等症。常服温补益气，滋润强壮，抗衰老，延年益寿，增强抵抗力，尤宜于阳气不足的老年人。　　肉苁蓉可以用来泡酒、煲汤、炖肉、做菜、泡茶等。其中最推荐的制作方法是，将肉苁蓉洗净后泡酒、泡水直接饮用，每次饮用的药量约为5克。煲汤、炖鸡、炖羊肉等也可以加入肉苁蓉，每250克汤水用药20克。对老年人来说，上述两种用法，久服皆可强身健体，益寿延年。　　因肉苁蓉具有补养与通便的作用，故阴虚火旺及大便泄泻者不宜食用。

1． 抗衰老作用　研究表明：肉苁蓉有一定程度的抗衰老作用．肉苁蓉可使小鼠红细胞超氧化物歧化酶（SOD）的活性明显增强， 使小鼠心肌脂褐质含量明显降低．亦可延长果蝇的平均寿命、半数致死天数和最高寿命．肉苁蓉水煎剂8g/kg给小鼠灌胃，能显著升高红细胞膜Na+ 、K+-ATP 酶活性， 此可能是其补益作用的机制之一。肉苁蓉醇提取物给小鼠灌胃， 每日2.5～31.25g（生药）/Kg,连续18日， 可显著提高红细胞超氧化物歧化酶活性，并降低心肌组织中脂褐质的含量．可延长果蝇的平均寿命、最高寿命和半数死亡数．另外， 该品还有通便、降压、抗突变等作用。2． 调整内分泌、促进代谢及强壮作用　肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用；有激活肾上腺、释放皮质激素的作用．其作用机制可能是增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能，这种作用并不是由于它们直接刺激垂体促黄体激素的分泌， 而是提高垂体对 LRH 的反应性及卵巢对 LH 的反应性．提示中药补肾的主要意义在于改善机体内的调节机制，通过机体本身内在功能恢复而起积极的治疗作用．通过对肉苁蓉对“阳虚”动物 DNA 合成率的作用的研究发现， 羟基脲因其抑制核苷酸在二磷酸化水平的还原反应而导致DNA合成率降低，蛋白质、能量代谢紊乱造成“阳虚”；肉苁蓉可能含有一种激活核苷酸还原酶的生物活性因子， 因而能显著地提高“阳虚”动物DNA合成率，促进RNA的合成；提高蛋白的核酸代谢；用其稀乙醇浸出物加入饮水中饲养大鼠， 有促进生长发育作用。肉苁蓉煎剂10g/kg灌胃，可增强大鼠下丘脑-垂体-卵巢的功能， 提高垂体对黄体生成素释放激素的反应性及卵巢对黄体生成素的反应性，而不影响自然生殖周期的内分泌平衡。3． 对免疫系统的作用　肉苁蓉水提取液 50mg/kg、100mg/kg 给小鼠灌胃，能显著增加脾脏和胸腺的重量， 并能明显增强腹腔巨噬细胞的吞噬能力，增加溶血素和PFC值， 提高淋巴细胞转化率和迟发性超敏反应指数，亦可升高cAMP水平， 降低 cGMP水平，使cAMP/cGMP 比值升高， 这可能是其增强腹腔巨噬细胞吞噬功能的原因之一．肉苁蓉乙醇提取物1.25g/kg、2.5g/kg（相当于生药5.61g/kg 、11.21g/kg）给小鼠灌胃，连续8天， 第5天用绵羊红细胞致敏，能明显抑制脾细胞中的空斑数．肉苁蓉提取物和淫羊藿总黄酮对促进免疫受抑小鼠淋转方面有相加作用， 可增强模型小鼠的免疫能力。肉苁蓉煎剂50、100mg/kg灌胃,连续7天， 使小鼠胸腺、脾脏增重，腹腔巨噬细胞吞噬活性增强， 血清溶血素抗体及脾细胞溶血空斑增加，对小鼠外周血淋转率增高， 3H-TdR掺入淋巴细胞量增加，对小鼠迟发型超敏反应也增强。4． 促进脱氧核糖核酸合成：肉苁蓉煎剂（0.5g/ml）0.5ml/只灌胃， 对醋酸氢化可的松造成的“阳虚”小鼠,可增加其肝、脾脱氧核糖核酸的合成作用。5． 其他作用　肉苁蓉的水浸出液、乙醇-水浸出液和乙醇浸出液对麻醉犬、猫、兔等有降压作用．肉苁蓉对小鼠有促进唾液分泌及呼吸麻痹作用，促进唾液分泌的成分为某种有机酸样物质， 呼吸麻痹的成分可能为甙类。

食疗价值肉苁蓉属列当科寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地。春季苗未出土或刚出土时采挖，除去花序，干燥。切片生用。【性能】味甘、咸，性温。能补肾阳，益精血，润肠通便。【参考】含微量生物碱、多糖、无机盐。有降低血压、抗动脉粥样硬化作用；有一定抗衰老作用；能促进小鼠唾液分泌；能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。【用途】用于肾阳不足、精血虚亏，阳痿或不孕，腰膝酸软，筋骨无力；肠燥便秘。【用法】一日10~15克，每次6-9克，或用至30克。煎汤，煎膏滋，浸酒，煮粥等。【附方】1，肉苁蓉粥：肉苁蓉30克，鹿角胶5克，羊肉100克，粳米150克。肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。源于《圣惠方》。本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛。2，苁蓉麻子仁膏：肉苁蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。源于《金匮翼》（原方为丸）。本方以苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气除胀，蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥，便秘腹胀。【肉苁蓉泡酒】1．肉苁蓉酒：肉苁蓉200克放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。2．肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200克锁阳100克天麻30克枸杞子50克，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。3．肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30克菟丝子20克，放入500克白酒内浸泡后饮用。饮用完可继续加入白酒浸泡。

       德赢vwin登录 属多年生寄生草本植物，植株高可达100厘米，茎不分枝，叶乳白色，干后变褐色，三角形，穗状花序，苞片长圆状披针形或卵状披针形，边缘被柔毛，两面无毛；小苞片线状披针形或匙形，近无毛。花萼筒状，花冠乳白色，长卵状三角形或披针形，花冠筒状漏斗形，裂片在花蕾时带紫色，近圆形，花药卵形，子房长卵形，蒴果长圆形，种子多数，近圆形，5-6月开花，7-8月结果。广泛分布于非洲北部、阿拉伯半岛、巴基斯坦、印度一直到俄罗斯的中亚地区。中国新疆南部也有分布。生长在海拔1200米的水分较充足的怪柳丛中及沙丘地；常寄生于柽柳植物根上。德赢vwin登录 的干燥带鳞叶的肉质茎，性温、味甘咸，为补肾壮阳、润肠通便之要药。做法将肉苁蓉15克洗净、切碎，用水适量煮30分钟，取汁去渣，放入粳米100克、葱、姜、盐各少许同煮，至八成熟时加入洗净切成片的精羊肉（切片）100克、盐，再煮至米烂粥成即可。食用方法空腹食之。功效补肾温和，润肠通便。适用于老年人肾阳亏虚、大便干结、解而无力、数日一行者。有外感热病、疮疡及热性体质者不宜食用。

肉苁蓉，又名大芸，主产于内蒙古自治区的阿拉善盟，甘肃北部以及新疆和田地区，其中主要的有两类，“荒漠肉苁蓉”和“德赢vwin登录 ”经科学对比“德赢vwin登录 ”中的有效成分较高。中医称其为地精或金笋，是极其名贵的中药材，素有“沙漠人参”之美誉，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。 肉苁蓉为名贵。肉苁蓉的功效与作用肉苁蓉的功效肉苁蓉不但具有补肾阳，益精血以及润肠利尿通便的作用，而且还能有效的缓解阳痿、腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘以及不孕不育等症状。肉苁蓉的作用润肠通便肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。肉苁蓉还可增强免疫功能肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。调节循环系统肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌；降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压；保护肝脏，抗脂肪肝。治肾虚闭经肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。抗衰老肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。提高性欲肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份，能有效促进性中枢神经的功能，增强性激素的分泌和相关递质的释放，从而提高性欲。据报道，澳大利亚医学家杜尔威康曾用肉苁蓉的提取液，对8只小鼠进行对比试验，结果发现，注射了肉苁蓉提取液的4只小鼠，其交配次数和射精率都明显增加，而且其抗寒耐冻时间也延长了2——3倍。而未注射提取液的另外4只小鼠的相同功能明显低下。滋补肉苁蓉含有大量的氨基酸、维生素和矿物资，大大有利于人体健康。另外，肉苁蓉还含苷类肉苁蓉苷以及黏多糖等成分；含苯丙糖基苷类肉苁蓉苷A、B、C、H，洋丁香酚苷，鹅掌楸苷，以及7种苯乙醇苷成分；含类似睾丸酮和雌二醇样的物质；含无机物和微量元素有钾、钠、钙、锌、锰、铜等。增强体力肉苁蓉能增加糖原储备，减少运动后肌肉蛋白质分解，促使线粒体发生适应性肥大和增生，以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平，对阳虚证有明显的增强体力、抗疲劳作用。其他作用除以上所说，肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用；有激活肾上腺、释放皮质激素的作用，并可促进脱氧核糖核酸合成等。临床适用症阳痿早泄、阴衰血竭；气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽；腰膝酸软、疲乏无力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月经不调，宫冷带下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。肉苁蓉的食用方法泡酒：可与肉苁蓉搭配食用 被称为沙漠双雄 按照1：1的比例进行泡酒 各一百克可泡1斤酒左右（一）肉苁蓉泡酒配方配方：肉苁蓉60克，肉豆蔻、山萸肉各30克，朱砂10克，白酒1200克。制法：先将朱砂细研为末，备用，再将其余各药粗碎，盛入细纱布袋，置于坛中，加白酒，然后将朱砂末撒进，搅匀，加盖密封，置阴凉处。每日摇动数下，经7天后即可开封饮用。功效：温补脾肾，养精血，安神。适用于脾肾两虚引起的腰酸遗精，脘腹作痛，食欲不振，泄泻，兼见心神不宁等症。服法：每日早、晚各1次，每次空腹饮服10-15毫升。注意：不宜久服，病愈既止。（二）山萸苁蓉酒配方：肉苁蓉60克，山蓣25克，五味子35克，炒杜仲40克，川牛膝、菟丝子、白伏苓、泽泻、熟地、山萸肉、巴戟天、远志各30克，醇酒2000克。制法：上药共加工捣碎，用绢袋或细纱布盛之，放入净瓷坛或瓦罐内，倒入醇酒浸泡，封口。舂夏5日，秋冬7日，既可开封，取去药袋，过滤澄清既成。功效：滋补肝肾。适用于肝肾亏损，头昏耳鸣，耳聋，怔仲健忘，腰脚软弱，肢体不温等症。服法：每日早、晚各1次，每次空腹温饮服10-15毫升。煲汤：掰成小段 煲汤的时候适当放些 磨成粉煲汤更方便熬粥：肉苁蓉麦冬粥材料：粳米100克，肉苁蓉20克，麦门冬20克，枸杞子30克，姜5克，赤砂糖50克。做法：（1）将肉苁蓉、麦冬装入纱布袋，扎口。（2）放入锅内加清水煎煮成药汁，去纱布袋留药汁。（3）将枸杞洗净。（4）粳米淘洗净。（5）粳米放入锅内加药汁、清水、枸杞、生姜，煮沸。（6）再转用文火煮至至米熟成稀粥。（7）加入红糖调味，即可食用。苁蓉羊腿粥材料：粳米100克，羊肉(后腿)150克，肉苁蓉30克，小葱5克，姜3克，盐2克，胡椒粉2克。做法：（1）将肉苁蓉洗净，用冷水浸泡片刻，捞出细切。（2）羊后腿肉剔净筋膜，漂洗干净，横丝切成薄片。（3）葱姜洗净切末备用。（4）粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。（5）取沙锅加入冷水，肉苁蓉、粳米，先用旺火烧沸。（6）然后改用小火滚至粥成，再加入羊肉片、葱末、姜末、盐，用旺火滚几滚。（7）待米烂肉熟，撒上胡椒粉，即可盛起食用。炖肉：炖肉时掰成小段放在锅内，如同肉一块炖便可肉苁蓉椰子炖猪脑材料：猪脑200克，椰子350克，肉苁蓉20克，桂圆肉8克，枣(干)30克，盐4克，姜5克。做法：（1）猪脑浸于水中，撕去表面薄膜，挑去红筋，用水洗净。（2）放入滚水中稍滚取出。（3）椰子去壳取肉，保留椰子水。（4）用水洗净椰肉，切块。（5）肉苁蓉、龙眼肉（桂圆肉）、生姜、红枣分别用水洗净。（6）生姜去皮，切片。（7）红枣去核。（8）将全部材料(包括椰子水)放入炖盅内。（9）加入适量水，盖上炖盅盖，放入锅内隔水炖约4小时。（10）加入细盐调味，即可以食用。泡茶：选择锁阳茶 食用效果最佳

肉苁蓉是我国传统的名贵药材，也是历代补肾壮阳类药方中使用频率最高的补益类药食同源之一。沙漠中的一种寄生植物，被称为“沙漠中的人参”。历史上常有西域国家向朝廷进贡肉苁蓉的记载。肉苁蓉干品肉苁蓉的作用肉苁蓉可以益精血，润肠道，增加免疫力的作用，另外，肉苁蓉可以调整内分泌，促进新陈代谢，强壮全身的作用。主要用于男士阳虚带来的精血不足，阳痿，耳鸣目花，四肢无力，神疲乏力，女士的月经问题，宫寒等。肉苁蓉泡酒，主要是温补肾阳，提高免疫力等，这里分享三种肉苁蓉的泡酒方法:和田德赢vwin登录 苁蓉安神酒肉苁蓉半斤，黄精半斤，粮食酒十斤可以切块，也可以打粉，加酒密封浸泡二十天可以喝，每天一两，可以益精助阳，对神经衰弱，记忆力减退效果很好。苁蓉淫羊藿酒肉苁蓉200克，淫羊藿300克，枸杞200克，人参四支，粮食酒十斤这个方法男女都可以用，可以用白酒，也可以用米酒，对男士肾阳虚导致的不举，或举而不坚，房事欲望低，腰疼和女士的小腹不温，宫寒等有很好的效果。苁蓉鹿茸酒肉苁蓉二百克，鹿茸100克，枸杞200克，鹿茸血一斤，人参四支，鹿鞭一根粮食酒十斤。这个方法相对高端，可以说是男士的患难兄弟，解决时间和硬度这些难题，这个方法可以说是老大！喝上二三十天，你自己就知道其中的潜力。泡酒，泡酒料和酒都要严格把关，有好料，才有好了效。更多的细节问题可以私信我，也欢迎评论留言讨论。

        笔者最近在某网站上看到关于真假肉苁蓉的言论，实在不知此言从何而出，网络信息时代本来就鱼龙混杂，再去义无反顾地“添砖加瓦”、混淆视听什么的实在不是君子所为。在下不才，虽然也没去过新疆亲眼见过德赢vwin登录 的种植情况，但因为有家人常年服用肉苁蓉，所以对此类中药费尽心思做过一番了解。在这不揣冒昧，愿意尽余之所知，给大家说说关于肉苁蓉的那些事儿，希望对正视听有所助益，使大家不为那些真真假假的言论所困惑。　　首先给大家科普一下肉苁蓉的前世今生。肉苁蓉，又名疆芸，在西北地区俗称大芸，是列当科肉苁蓉属（过多专业性知识自行度娘查阅，在此就不列举复制了）。肉苁蓉寄生在沙生植物红柳、梭梭的根部，由于常年生于地下，不能自己获取需要的营养和水分，所以必须依附于寄主才能生存。如果没了红柳，就没有肉苁蓉。其实很多寄生植物都是名贵的中药材，比如列当、锁阳、菟丝子等。肉苁蓉跟它的寄主一起分布在干旱沙漠地带，现在国内主产于新疆和内蒙古西部。古时候的人们还传说它是“野马精落地所生，生时似肉”，想象力很丰富，但也情有可原，古代没有像我们现在这样精密的仪器，对植物的研究达不到这么微观和科学，也因此当时药典中提到的肉苁蓉并没有进行更精确的分类。但据笔者猜测有可能是荒漠肉苁蓉或者德赢vwin登录 。　        肉苁蓉的药用价值很早就被发现了（始见于《神农本草经》）。中医典籍把收录的药物分了品级，无毒的是上品，毒性小的是中品，毒性剧烈的是下品，而肉苁蓉被列为了上品。就现代医学所涉及的范围也还未发现肉苁蓉有怎样的副作用。《本草汇言》载：“此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从容之名。”平补就是双补的意思，在补一个方面的同时不让身体有其他方面的亏损，比较和缓。比如老年人由于体内水分流失，肠蠕动减弱，容易大便干结、便秘，一般药物会通过泄的方式来通便，其实反而会使体内水分更加流失，导致恶性循环，而肉苁蓉平补，润肠通便同时又不会下泄伤身。古代时，肉苁蓉主要用于补肾壮阳和润肠通便，而经现代医学证明，这些不过是它药效的十分之一，它所含有的肉苁蓉总苷、松果菊苷和毛蕊花糖苷几种珍贵成分，还具有保肝护肝，提高记忆力，抗衰老，抗疲劳，抗老年痴呆和抗帕金森病等多方面的功效。　　实际情况是肉苁蓉有诸多分类，国内主要有四种和一变种，分别是德赢vwin登录 、荒漠肉苁蓉、盐生肉苁蓉、沙苁蓉和白花盐苁蓉（盐生肉苁蓉变种）。古医书上提到的肉苁蓉是没有分类的，现代医学只能根据古书中的一些基本记载来进行辨别。也许德赢vwin登录 生于西域沙漠北纬37度的终年无冻土上，属于暖温带荒漠气候，古代人能不能接触到也是不得而知了。而现代科学研究证明，德赢vwin登录 也是一味良药，早被收入2005年版《中国药典》，2010年版《中医药典》收载了荒漠肉苁蓉和德赢vwin登录 干燥的肉质茎。所以，真假肉苁蓉之说实在是荒谬之谈，子虚乌有之说。荒漠肉苁蓉和德赢vwin登录 实属同宗同族。也正因如此笔者实在不能理解那些在网上混淆视听，迷混群众的做法。现在很多知名的保健品企业都在进行德赢vwin登录 的原料收购，在保健品中添加德赢vwin登录 的提取物，这也是德赢vwin登录 药效的明证。现在市面上的鲜苁蓉价格在一公斤45-70元左右，笔者购买过不少给家人服用，事实上不管哪种肉苁蓉药效都大同小异，都挺好，如果非要说有什么细微差异的话，还是要进行科学的详细探究的。　　现代中药已经历经直接用原材料煎熬制剂和磨粉的阶段，进入了提取物时代，就是利用先进工艺提取出药物的精华部分，剔去没用的，只留下有用的，这将更加充分地发挥药物疗效，是有态度有格调的中药时代~目前肉苁蓉中有充分的自身条件并且有完备提取工艺的就属德赢vwin登录 了，德赢vwin登录 提取物的收购现在占到市场份额的96.1%，荒漠肉苁蓉由于糖分过大，目前还未研制出完善的工艺设备可以进行提取，也许指日可待吧。　　日月天光，是金子总会被发现的。肉苁蓉本属一家，它们的药物疗效、能给人们带来的健康也有目共睹，相信这一点会由时间和市场来证明。笔者最近也准备入手一些肉苁蓉提取物制品，毕竟势之所趋，中药精华应该更加物有所值吧

哈佛大学学者的一项研究发现，新冠肺炎死亡率的急剧上升与空气污染有关。空气中被称为PM2.5的微小颗粒会导致长期的健康问题，它们是由工业、汽车和化石燃料燃烧产生的。研究人员发现，即使PM2.5浓度小幅升高，感染冠状病毒后死亡的几率也会显著增加。“我们发现PM2.5(粒子)只增加1μg/m3， Covid-19死亡率增加了15%。”团队用他们的令人震惊的研究发现。科学家们汇总了美国约3000个县(占全国人口的98%)的空气污染数据，并与新冠病毒的数据进行了比较。他们调整了可能影响调查结果的因素，如贫困水平、吸烟、肥胖、检查次数和医院床位数量。分析显示，长期暴露在PM2.5中会显著增加新冠肺炎的死亡几率。空气污染会削弱人体的呼吸道，并抑制其预防感染的能力，而众所周知，感染会带来各种原因导致更高的死亡率。然而，这种相关性在SARS-CoV-2病毒引起的COVID-19疾病中是20倍。在这项研究中，哈佛数据科学的联合负责人Francesca Dominici写到:“我们假设因为长期接触PM2.5，对呼吸道和心血管系统造成不利影响，它还可以加重COVID-19感染症状的严重程度和COVID-19患者可能会增加死亡的风险。“在美国和世界范围内，PM2.5与健康，包括妊娠结果、呼吸系统疾病、心血管疾病、神经认知疾病之间的关系已经得到了很好的证实。”污染抑制了人体抵御病原体进入肺部的第一道防线，被称为纤毛的细小毛发变得不那么有效。这些细小的毛发不能捕捉和清除感染，因此这些人更容易患上慢性呼吸道疾病。COVID-19以呼吸道为目标，可导致呼吸短促、肺活量下降，最终死亡。目前尚无有效的疫苗或治疗方法。

17年前，中医药在抗击非典战役中的出色战绩，让全社会对中医药治疗传染病、急重症的疗效有了全新的认知和极大信心。17年后的今天，在全国人民共同抗击新冠肺炎的情势下，回顾多年前中医人对于中医抗疫的思考与总结，仍然会让我们收获良多。今天，杏林君将带大家重温国医大师邓铁涛教授当年的一篇文章，看邓老为我们解答，没有病毒学说的中医，为何能在传染病的治疗中大放异彩。而在本次抗疫中，中医人发挥的重要作用也是大家有目共睹的。国医大师熊继柏教授临床接触30余位新冠肺炎患者后，在湖南省新冠肺炎中医药诊疗方案的视频培训会上，向我们详细讲解了自己临证总结的症状特点以及中医诊疗方案。在今天的文章中，杏林君也将带大家一同学习熊老的权威解读。战胜“非典型肺炎”的理论依据与特色（广州中医药大学  邓铁涛 邱仕君）世人多不理解中医没有细菌学说，却能治疗传染病，对病毒性传染病的治疗效果甚至处于世界领先地位，其故安在？因为中医走的是另一条道路。中医虽无细菌学说，但细菌早已被概括于“邪气”之中。吴又可的戾气、疠气、杂气学说，已非常接近对微生物的认识，惜明代无光学上的成就，致未能进一步发展耳！但温病的病原说发展到吴瑭，却使中医理论从另一角度认识发热性、传染性及流行性疾病，提出独特的温病的病因理论。这一理论，今天看来科学性极高，足以破解中医虽无细菌学说，仍然能治疗急性传染病之道理所在。吴瑭《温病条辨·原病》篇专门论述温病的病因、病机、证候、诊断、治疗与预防等方面的问题。其中关于病因理论的论述共三条。吴瑭曰：“叙气运，原温病之始也，每岁之温有早暮微盛不等，司天在泉，主气客气相加临而言也。”吴氏继承传统之理论，承认气运的变化是温病发生的原因之一。他承认吴又可厉气之病因，但温病不能统由于厉气所致。他最后补充流行病发生的微与甚，还与凶荒兵火之后有密切的关系。即是说他承认大自然的变化规律与发病有密切的关系，大自然的变化既作用于人体，也影响致病物质的生长与广泛为害，又创造性地提出地理气候及社会因素与发病有密切的关系。《阴阳应象大论》曰：“喜怒不节，寒暑过度，生乃不固。故重阴必阳，重阳必阴。故曰冬伤于寒，春必病温。”吴瑭注曰：“上节统言司天之病，此专言人受病之故。”吴瑭按伏气为病，如春温、冬咳、温疟，《内经》已明言之矣。亦有不因伏气，乃司天时令现行之气，如前所列《六元正纪》所云是也。此二者，皆理数之常者也。更有非其时而有其气，如又可所云戾气，间亦有之，乃其变也。温病之形成有内因与外因两大因素。“喜怒不节，寒暑过度”而致“生乃不固”，说明正气内存的重要性。“冬伤于寒，春必病温”，是说明“重阴必阳，重阳必阴”。冬天属阴，寒亦属阴，两阴相重，与正气相持（伏气）不即发病，至春天乃发，便成温病。总之用以说明邪正相争的观点。吴瑭承认吴又可的戾气这一致病物质的存在，承认戾气与司天时令现行之气同为致病物质，而区分引发疾病之轻与重，一般与特殊的发热性流行性疾病。《金匮真言论》曰：“夫精者身之本也，故藏于精者，春不病温。”吴瑭注：“《易》曰：履霜坚冰至，圣人恒示戒于早，必谨于微。《礼记》曰：“凡事预则立。”《经》曰：上工不治已病治未病，圣人不治已乱治未乱。此一节当与《月令》参看，与上条冬伤于寒互看，盖谓冬伤寒则春病温，惟藏精者足以避之……不藏精三字须活看，不专指房劳说，一切人事之能动其精者皆是。即冬日天气应寒而阳不潜藏，如春日之发泄，甚至桃李反花之类亦是。”这一条强调“内因”在发病上的重要性。其冬不藏精须活看之说，是吴氏的创见，吴氏把冬伤于寒与冬不藏精互看，统归之为内在致病因子，并处于重要之地位。吴氏之论符合唯物辩证法的内因与外因的辩证关系，即内因是物质变化的关键，外因是变化的条件。总括言之，吴氏之病原说为：（1）岁气、年时（气候与环境因素）（2）藏精、冬伤于寒（人体内在因素）（3）戾气、时行之气（致病物质）来源：《中医药专家谈SARS》 这样的病原说比之只重视病原体的现代医学理论似略胜一筹。当然吴氏对于微生物的认识与现代微生物学相比，就有天壤之别了。如果我们今天把微生物学的知识，取代比较含糊的戾气与时行之气，那就是比较完满的传染病流行病的病因学说了。我们的治疗不在一味只知与病毒对抗，而是既注意祛邪，更注意调护病人的正气，并使邪有出路。正如叶天士所说，或透风于热外，或渗湿于热下，不与热相结，势必孤矣。这是一个多么高明的战略啊！中医注意祛邪或透邪，不是杀病毒。所谓祛邪，叶天士认为可以汗解，也可以从小便去，而仲景早就有三承气汤之法以祛邪，吴鞠通又将三承气汤扩而广之，还有杨栗山升降散之法，可谓丰富多彩。西医知道发汗可以退热，今天不少青年中医也学了西医用退热针退热，而不知应该以微汗出才能祛邪，大汗淋漓病必不除。大汗能一时退热，过后又热。西医还有一个理论就是高热会损脑，故一遇高热便用冰敷，不知一冰便使邪气内伏，邪无出路病必缠绵或有后遗症，特别是乙脑之类属暑热之证。前人说“暑当予汗出勿止”，故中暑证冰敷者多死也。中医之三宝是高热护脑的圣药，但今天的药监部门又认为三宝有重金属，药监部门无中医药之才，中医则无权，可悲又可叹！我们的中青年中医，学了不少西医这应是好事，但欠缺独立思考，更因中医教育把四大经典作为选修课，便放弃了中医的辨证思维，以西医理论为指导，对非典型肺炎之发热病人，不敢不用抗生素，还认为可以对抗继发感染之类，而现在的新抗生素强力杀菌也强力抑制病人的正气，使人体菌落失常。而中医若辨证准确，因势利导，增强正气后邪可拒。故非典不宜随便使用抗生素，白细胞偏低便是正气不足的表现之一。中医有扶正驱邪之法应注意善用之。故非典后期往往可用人参以培其根本也。仲景的人参白虎汤早就启示我们了。下面是国医大师熊继柏教授在湖南省新冠肺炎中医药诊疗方案的视频培训会上，对自己临证总结的症状特点以及中医诊疗方案的讲解。疾病特点熊老说，这次的新冠肺炎有三个特点：一是发病迅速，传播很快，传染性极强；二是所有的病人基本上是同样的主症，而且病势发展很猛；三是发病季节是在己亥年的大雪、冬至节气之后，直到现在。所以本病应当归属中医“疫病”的范畴，由感受疫疠的毒气导致。病性 对于病邪性质的分析是熊老讲解中的一个重点。熊老首先明确了本病不同于中医典籍里所讲的“伤寒”，并介绍了吴鞠通指出的“厥阴司天之年终之气，民病温厉”的观点。根据运气学说，去年冬至节气前后气候冷热反复，传染病的发生可能性增大。对于湿温和温热之间的区别，熊老说到，疫病的病邪性质有两大类，第一类是温热类，第二类是湿热类，温热类多发于冬春季节，湿热类多发于夏秋季节。所以熊老认为这次疫病的病邪性质应确定为“温热浊毒”。症状特点熊继柏教授在讲话中提到，这几天他已经接触了30多个病人。熊老说：“中医肯定是要看病人的，你不了解病人的实际情况，光从书本上讲，只能是纸上谈兵，必须了解病人。”熊老讲到，他看的30多个病人中已经碰到3个危重病人，其他都是症状一般的。但是有一个共同的特点，开始发热，然后进入咳嗽，进入危重期，高烧、气喘，开始有一点点恶心、呕吐，甚至于大便溏，后面基本上就没有，这是一个症状的表现。第二个症状表现就是一开始症状并不明显，突然一变就成为重度期，只要是发热不退，立马就高烧就开始暴喘，这是第二个特点。第三个特点，所有的病人绝大多数舌上都是薄黄苔或薄黄腻苔。到了危重期，就是黄腻苔，甚至于是黄厚腻苔，这个真相已经暴露出来了，是痰热结聚，是秽浊之气阻塞。我通过这几天的病人接触就更加明确了这个疾病的病变部位，病邪性质以及传播的速度。诊疗方案关于具体的诊疗方案，熊老根据诊疗方案中的四个分期分别进行了讲解。第一期是初热期，包括咳喘期；第二期是重症期；第三期是危重期；第四期就是恢复期。第一期初热期，分为3种证型。其中第一个证型是温邪犯肺，轻清宣透，方用桑菊饮和银翘散加减。第二个证型咳嗽微喘，治疗重点要宣肺止咳，用桑贝止嗽散。第三个证型是邪犯胃肠，要理气运脾，用王氏连朴饮或藿朴夏苓汤。第二期就是重症期，分为2种证型。第一个型是邪热壅肺，主方是麻杏石甘汤。熊老特别提出，根据他自己长期的临床经验，对于高热、气喘的病毒性肺炎，石膏最少要用到麻黄的4倍或者5倍，就是说麻黄用5克，石膏要用到15g到25g，更甚的可以用到30克。并且熊老强调要用蜜炙麻黄，以缓解辛燥之气。第二个证型是疫毒闭肺，临床表现除高热、咳嗽、吐黄痰、胸闷、气促外，有一个重要的症状是便秘和腹胀。这一证型用吴鞠通的宣白承气汤清肺通腑来解毒热，通腑泄热，以表里同治。但熊老提醒临床医生注意，宣白承气汤不可久用，以免造成大便泄泻。服用宣白承气汤只要大便一通，喘促一降，高热一退就可以停药。第三期是危重期。对于内闭外脱第一要固脱，第二要开闭。固脱就是固肺气，固肺津；开闭就是泄肺热。方用生脉散，热邪深重的还要用三石汤。其中熊老强调，没有昏迷绝不能用安宫牛黄丸。而危重期最危险的证型是阴竭阳脱，这个时候要温阳固脱，用参附龙牡汤以固气脱的。最后是恢复期，分为两型。肺胃阴虚型用沙参麦冬汤，脾肺气虚型用黄芪六君子汤。

阳气对人体非常重要，中医养生讲究“阴阳平衡”，还讲究“春夏养阳、秋冬养阴”。我们每个人随着年龄的增长，阳气便会随着身体器官的衰竭而减少。小时候阳气最充足，小孩精力旺盛， 活蹦乱跳，理想远大；青年时期，通宵熬夜、喝酒蹦迪、睡一觉第二天就好了，体能很快就恢复了；毕业之后工作几年，衰老的特别快，熬不了夜、睡眠不佳、女性肥胖宫寒不孕、男性对工作和生活的战斗力下降……运动过后，疲劳感久久不能消失。这些症状都是阳气不足的表现。阳气不足原因• 先天性父母阳气不足、体质不佳、或是高龄产妇在孕育宝宝的时候，便会遗传给宝宝，导致宝宝先天阳气不足、体弱多病。• 后天生活习惯、饮食习惯居住环境潮湿、大量食用生冷瓜果、工作经常熬夜、纵欲过度、秋冬季穿衣过于单薄、不爱运动等等都会导致体内阳气不足，衰老过快。如何补充阳气• 少思虑、多睡觉“思虑伤脾”，脾是运化食物的，一旦思虑过度，便会导致脾运化食物的功能下降，身体消化和吸收的功能下降，身体的毒素便会增多，会影响体内循环和代谢，导致阳气不足，从而产生疾病。“睡觉是最好的补药”，每日早睡、睡眠深、做梦少，身体的五脏六腑在睡眠中完成了代谢，早上起床变精力充沛、活力满满。• 饮食要补阳滋阴平日饮食中，少吃肥甘厚腻生冷食物，多吃温热、升发的食物，如山药、肉苁蓉、枸杞等，可以温暖身体、提升免疫力、缓解体力疲劳，预防流感等疾病。和田肉苁蓉• 常运动尤其是坐办公室的上班族，一定要每隔半小时就动一动，防止血液循环不畅，下班了可以多运动，少坐车，尽量走路回家。休息日可约朋友一起爬山、散步等，都能达到行气活血、舒经活络的作用，让身体气血流动起来。• 多晒太阳每天抽出10分钟，背朝太阳，可补充阳气，都健康大有裨益。俗话说，“万物生长靠太阳”，太阳是地球上最重要的能量来源。它普照大地，使地球生机勃勃，万物繁盛。多晒太阳，能够使人体获得维生素d，促进钙质的吸收。人体皮肤中所含的维生素d3通过晒太阳能够转换为维生素d。晒太阳能够促进血液循环，增强人体的免疫力以及新陈代谢。这个向天“借”阳气的小方法，会让你十年后、二十年后，比同龄人年轻许多！