湿是自然界的六气之一，是自然界的一种气候变化，称为湿气，也称为正湿，是长夏的主气。长夏，就是夏至到处暑间的5个节气，又称为“季夏”。现在这个时间，正值夏秋之交，天气闷热，雨水较多，是一年中湿气最盛的季节。正常的湿气对人体有益而无害，一旦湿气太过，或者非其时而有其气，超过了人体的适应能力，或者人体的正气不足而导致因湿发病时，湿气就成为了致病因素，也就是我们说的湿邪。由湿邪引起的疾病，称为湿病。湿邪致病，多见于长夏，不过四季都可发生，这种情况，就是我们说的外湿致病。还有一种湿邪，我们称为内湿，内湿是中医病机中的概念，与人体的水液代谢密切相关，由于脏腑功能失调，水湿停聚而导致。内湿与脾的关系最为密切，也与肺、肾等脏腑有关。我们平时说的“脾虚生内湿”、“湿气重”就是指内湿。祛湿妙招大放送1、室内干爽，防外湿；饮食调理，祛内湿虽说夏日炎热，但也要注意外湿侵袭，别穿没有干透的衣服，洗完澡后要充分擦干身体的水分，吹干头发。还要避免淋雨，别让水分湿气包裹着身体。脾虚湿困是我们感到困乏的原因，应健脾去湿。对于内湿不重的人，在饮食上，健脾祛湿，多吃鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山等，能慢慢缓解。图3脾虚：可用瘦肉、猪骨，任选北芪、党参、白芍、茯苓等药材一起煲汤饮用。祛湿：昏昏欲睡、困倦身重，可以用藿香、豆蔻、薏米、芡实、扁豆、赤小豆等煲汤饮用。2、饮食清淡适量　　肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜的寒凉性质。图4还可以采用艾灸等传统中医手法。3、适量运动运动出汗是很好的去湿方法，特使是长期呆在空调房中的白领，通过运动流汗祛除体内多余的湿气，对于健康十分有益。每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。4、肉苁蓉助你健脾祛湿中华九大仙草德赢vwin登录 被历代帝王用作补益肝肾的日常补品，大面积生长于新疆和田地区等地，寄生于沙漠红柳根部，素有|“沙漠人参”之美誉。肉苁蓉能有效补肝益肾健脾，在美白方面也有突出的效果，是夏季女性朋友的必备补品。

“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，所以需及时适当补充，以免在这时让身体五脏六腑受到损伤从而多心悸，胃病，湿疹，脚气等。而且小满过后就迎来真正的酷暑，你，准备好了吗？教你夏季“三三口诀”，为你和你关爱的人，做足准备迎接这个盛夏。一、“三食”祛湿毒食苦菜小满前后是吃苦苦菜的时节。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。苦菜，性味苦寒，具有清热凉血、解毒的作用。李时珍在《本草纲目》一书中指出：“苦菜调十二经脉，安心益气，轻身耐老，强力明目”。腌苦菜是夏日佐饭的美味佳肴，可以爽口开胃、消暑、清心除烦。此外，从中医角度讲，苦味食物都属于寒凉性质，具有清热泻火、燥湿健胃的功效，因此特别适合于在炎热的夏季食用。但是，体质比较虚弱者不宜食用。食枇杷“小满枇杷半坡黄”。时鲜水果里，大概只有枇杷的上市是“正当时”。枇杷这种水果，时令性强，并且上市时间短，因此想吃必须要抓住时间。许多止咳糖浆中含有枇杷成分，这是因为枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁等，为菊科植物蒲公英带根的全草，全国多有分布。蒲公英是一种营养丰富的蔬菜，主要含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等营养成分。中医认为，蒲公英性味甘、苦、寒，入肝、胃经，具有清热、解毒、止泻、利胆、保肝、健胃、降血压等作用。为了减少蒲公英苦味，食用时可将其洗净后在开水或盐水中煮5～8分钟，然后泡在水中数小时，将苦味浸出冲洗干净，再煮汤或熬粥。二、“三防” 保健康防湿邪小满过后，“暑多挟湿”，这个时候，湿邪往往已经打入人体内部潜伏起来，重则会头昏头重，四肢酸懒，身重而痛，关节屈伸不利，胸中郁闷，脘腹胀满，恶心欲吐，食欲不振，大便溏泻，舌苔厚腻等症状。所以只有脾胃阳气振奋，才有效抵抗湿邪的侵袭。建议多保持屋内空气流通，少食甜腻食物，避开生冷食物，保持衣物干爽，夏天不要贪凉睡地板，少饮酒，宜多运动出汗防内火攻心中医认为，夏主火，内应于心;西医也认为炎热的天气，体内血流会加快，增加心脏负荷，所以夏季应养护心脏，调适心情，切勿随意动怒，以防引发高血压、脑血管意外。防贪凉伤阳气小满，也表示人体内阳气的蓄积还只是小满，并没有到真的满，所以还不能使气机过于外泄，也不能贪凉而伤阳。忌饮食生冷，长时间吹空调，不然会导致湿气越来越重结果消化不良，失眠多梦，四肢乏力。三、“三养”养精气起居养生小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的则律，早起晚睡，但要保证睡眠时间，以保持精力充沛。情志养生小满时风火相煸，人们也易感到烦躁不安，此时要调适心情，注意保持心情舒畅，胸怀宽广，以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。此时可多参与一些户外活动如下棋、书法等怡养性情，同时也可在清晨参加体育锻炼，以散步、慢跑、打太极拳等为宜，不宜做过于剧烈的运动，避免大汗淋漓，伤阴也伤阳。肉苁蓉养生都知道肉苁蓉是补肾佳品，除了补肾的作用在夏季食用其作用也非常大。保肝：持续高温、大量出汗，引起体内水和电解质的丢失，消耗大量的生命能源，自然损伤肝细胞。德赢vwin登录 中功效性成分肉苁蓉总苷具有减少细胞凋亡和坏死，增加细胞存活率功效，实现对原代培养肝细胞的保护；同时和加速肝脏对酒精的分解代谢，帮助肝脏“解毒”。调节免疫系统：到了夏天，人体的免疫机能就处于一种比较“衰弱”的状态，这与气温高、食欲下降、营养物质摄取不足等有关。德赢vwin登录 中功效性成肉纵容总苷对射线损伤后的细胞恢复有明显作用，亦可以提高对辐射损伤的免疫作用，同时肉苁蓉多糖、毛蕊花糖苷也都能增强机体免疫力。小满遇上520，既要养身，当然也少不了“我”的表白。“我”是沙漠的后裔幻化为西王母曾给予周穆王的深情漫天飞舞过后，遗落在茫茫沙漠之中将红色树根视为其信使，寄生在这树根上吸取着天地与红色树根的精华为这美丽的爱情指引方向最后我成为了人间精华的结晶后世认为我是此物只应天上有的长生不老之果沙漠人参——德赢vwin登录 岁月几经流转，沧海变桑田我也被列为著名的补益中药在这期间我愿将我自己奉献给需要我的人为男性们补肾阳、益精血；为女性们调理不孕、血崩、带下等我代替西王母对周穆王的情爱把这份情爱转化成我对众生的呵护之爱洒满神州大地，洒像每一位需要我的人用我毕生的精华，来呵护你。

肉苁蓉是一种名贵中药，药性平和，酸甜适口。它进入肾和大肠经络。进入肾经可以补肾壮阳，补精血。大肠经能润燥通便。该药温而不燥，养而不腻，能滋阴壮阳，是历代补肾延年的佳品。肉苁蓉被历代医生视为补肾益寿的良药。2000多年前，《神农本草经））即有“肉苁蓉益精气”的记载。（《本草经疏》)说它是“一种补肾益精、补血的基本药物；如果长时间服用，它会变胖，变健康，变轻”。《本草汇言》说：“肉苁蓉是滋补命门、滋肾益气、益精补血的良药。男性丹元寒阳久重，女性冲任失调，殷琦不治。这是一种镇静补药。它温暖但不热，温暖但不粗糙，温暖但不干燥，光滑但不漏水。因此，它有平静的名字。”当人们年老或长期患重病时，精气不足、真阴枯竭、脏腑营养丧失、多项健康指标逐一下降，出现腰膝冷痛、头颈视物模糊、记忆力减退、反应迟钝、性功能障碍等。如果经常服用肉苁蓉，可以使人具有很强的生理功能，增强免疫力，起到抗衰老的作用。肉苁蓉与人胎盘、韭菜籽、山药、栗子等食物配合使用，效果更好。有关于肉苁蓉如何使用的提示肉苁蓉可作为药膳新鲜食用或烹调，可开发成增强体力、抗疲劳和抗衰老的保健品。在家庭使用中，肉苁蓉可作为一种草药熬汤，提取，浸泡在酒和煮粥。让我介绍肉苁蓉粥和肉苁蓉马人提取物的方法。肉苁蓉粥：取肉苁蓉30克、鹿角胶5克、羊肉100克、粳米150克。将肉苁蓉加水煎煮取汁，然后用羊碎和粳米煮粥，快煮时加入鹿角胶，煮至粥熟。该粥适用于肾虚、阳痿、遗精、精血不足、女性官寒不孕。肉苁蓉火麻仁膏：取肉苁蓉15克，沉香6克，火麻仁30克。将肉苁蓉和火麻仁加水煎煮，加入沉香，一起煎煮得到浓缩汁，加入等量的蜂蜜，搅拌，煮沸，收集糊状物。一次一两勺就能达到润肠通便的效果，便秘和腹胀的人服用药膏能起到很好的治疗效果。家用注意事项肉苁蓉具有助阳、润肠的功效，不适合阴虚火旺、腹泻的人群食用。不适用于胃肠实热和便秘的患者。

肉苁蓉属多年生寄生草本植物，别名甜大芸、肉松蓉、苁蓉、地精，是临床常用中药。肉苁蓉主要生长在新疆北部，甘肃，内蒙古等地，寄生在沙漠植物梭梭和红柳树的根部，因具有滋肾壮阳、补益精血、润肠通便之功而被誉为“沙漠人参”。关于肉苁蓉有一个神奇的传说。相传大约在公元1190年的时候，铁木真率领的部队和扎木合的部队在草原上相遇之后发生了激战，铁木真的部队最初失利了，被围困在一座沙山上面。当时正值寒冬，战士们都饥寒交迫，面临困境。当时扎木合部队的骑兵残忍地把从铁木真部队俘虏的士兵全部杀害。铁木真听到这个消息后勃然大怒，军队里的战马都是通人性的，它们也都跟着仰天长鸣，马蹄在地上乱踩。被马蹄踩过的沙土地上露出了一块块的根状植物。铁木真看到之后，认为是草原之神赐予他们的宝物，当即就对手下的士兵们说：“这是草原之神赐予我们的宝物，大家吃过这个东西之后，我们就前去与扎木合的部队交战，那时我们会受到草原之神的保护，定会打赢这场恶战的！”吃完这些根块后，铁木真部队的士兵都感到热血沸腾，精神倍增，结果真的杀出了一条血路，把扎木合的部队打败了。铁木真部队当时吃的这种块根植物就是肉苁蓉。《证类草本》记载：“肉苁蓉味甘、酸、咸，性微温，无毒，主五劳七伤，补中，养五脏，强阴，益精气……久服轻身。”《中国药典》记载肉苁蓉具有益精血、补肾壮阳、润肠通便之功效，常用于腰膝酸软、阳痿早泄、宫寒不孕，肠燥、血枯、便秘等病症的治疗，为历代补肾壮阳药物中使用频率较高的中药材之一。现代研究表明，肉苁蓉具有提高机体免疫力、抗衰老、通便等作用。

相信大家对于银杏和肉苁蓉片还是比较陌生的吧，银杏肉苁蓉片顾名思义就是采用了银杏叶的提取物加上肉苁蓉的提取物制作而成的，我们在制作银杏肉苁蓉片的时候还需要加上一些玉米淀粉以及葡萄糖等，那么经常吃银杏肉苁蓉片到底能够起到怎样的作用呢？一起看看下文关于银杏肉苁蓉片功效的详细介绍。银杏肉苁蓉片的功效银杏苁蓉经过多重工序采用全新的草本精粹技术，以德赢vwin登录 为主要原料，通过与银杏的科学配方，用精粹的功效来改善记忆、达到激发脑力的作用。银杏肉苁蓉片含珍贵的德赢vwin登录 及银杏叶提取物，经功能试验证明，具有辅助改善记忆的保健功能。1.提高性功能，调整不孕不育;2.调解神经内分泌失调;3.提高免疫功能;4.抗氧化;5.促进代谢;6.增强体力，抗疲劳:7.保护肝脏8.通便9.提高学习记忆能力;10.抗肿瘤，抗辐射;11.抗动脉粥样硬化;12.延长寿命和抗衰老;13.促进创伤愈合;14.保护心肌缺血;15.治疗前列腺炎。我们知道银杏肉苁蓉片就是采用了银杏叶和肉苁蓉的提取物制作而成的。银杏肉苁蓉片不但有抗衰老和抗氧化的功效而且还能起到抗肿瘤以及保护肝脏等作用。

和田德赢vwin登录 主产地新疆和田地区。性味归经性温，味甘、咸，归肾、大肠经。功能主治补肾阳，益精血，养五脏，润肠通便。用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘，免疫力低下。古籍记载《神农本草经》：“味甘，微温。主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛；养五脏，强阴，益精气，多子；妇人症瘕。久服轻身。”《日华子本草》：“治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下，阴痛。”《药性论》：“益髓，悦颜色，延年。治女人血崩，壮阳。日御过倍大补益。补精败，面黑，劳伤。”现代研究• 提高性功能• 缓解体力疲劳• 抗衰老• 提高学习记忆能力• 抗老年痴呆症和帕金森病• 保肝• 通便饮片种类中药饮片肉苁蓉有生品和酒（黄酒）炙品之别。生肉苁蓉以补肾止浊、润肠通便力胜，多用于肾气不足、肠燥便秘、白浊；酒炙肉苁蓉补肾助阳之力强，多用于肾阳不足之阳痿、腰痛、不孕等。应用药酒、临床处方、中成药和保健产品、面膜、护发剂等。肉苁蓉提取精华面膜肉苁蓉补肾肉苁蓉补肾效果强劲，常与菟丝子、锁阳、巴戟天、续断、当归、牛膝等药材同用，以增强补肾壮阳的效果。治阳痿不育，常配熟地黄、菟丝子、五味子等；治宫冷不孕，常配鹿角胶、当归、紫河车等；治腰膝酸软、筋骨无力，常配巴戟天、杜仲等。肉苁蓉能润燥滑肠，还可治疗肠燥便秘，对老人肾阳不足、精血亏虚者尤宜，常配当归、枳壳等同用。和田肉苁蓉灭酶颗粒肉苁蓉知识扩展肉苁蓉性温，味甘咸，温而不燥，补而不腻，阴阳双补，既补肾壮阳，又补益精血，故可治疗肾阳不足、精血亏损所致之阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力。肉苁蓉咸润，补益精血，又润燥通便，常用于精枯肠燥便秘，对老年人肾气衰弱、精血亏虚者尤为适宜。食用方法泡酒、泡茶、煲汤、煮粥等。

肉苁蓉是“中华九大仙草”之一，其补肾阳、益精血、养五脏、补中益气、治五劳七伤，是我国历代使用频度最高的补益珍品。肉苁蓉入药历史悠久，被《神农本草经》列为上品，是我国十大名贵中草药之一，现代研究，肉苁蓉具有提升免疫力、抗疲劳、抗老年痴呆症和帕金森病、调节免疫功能、通便、保肝等多方面作用，被誉为“沙漠人参”。和田肉苁蓉花期肉苁蓉分为荒漠肉苁蓉和德赢vwin登录 两种，但德赢vwin登录 种植面积更广、有效成分含量更高且应用更广泛。德赢vwin登录 产于新疆全疆，以南疆的民丰分布较集中，生于红柳丛中及沙丘地，常寄生于红柳属植物的根上。和田地区深居内陆，远距海洋，四周高山（天山、昆仑山、帕米尔高原）环绕，所处纬度较低、寒潮受阻于天山，因而气温较高，属于暖温带极端干旱荒漠气候。其主要的气候特点是：夏季炎热，冬季寒冷，四季分明，热量丰富，昼夜温差及年较差大，无霜期长，降水稀少，蒸发强烈，空气干燥，少雨，日照强烈，冷热剧变，风大多沙，是极为典型的大陆荒漠气候区。和田肉苁蓉寄主红柳寄主红柳广泛分布于新疆塔里木盆地、准噶尔盆地和吐鲁番盆地等，根系发达，直根深入土中，接地下水，最深者可达10余米，十分耐旱。侧根多水平分布，甚广阔，且多细根。根株萌发力强，耐沙埋，沙埋后可于根颈处萌发大量纤细的不定根，枝条亦迅速向上生长。其种植十分粗犷，不需要太多的劳动力，非常适合和田地区这样既缺水、又缺少劳动力的极为典型的大陆荒漠气候区。俗话说，“和田两大宝，美玉和苁蓉”，除了人尽皆知的和田玉，德赢vwin登录 算是和田的另一大特色资源。和田肉苁蓉德赢vwin登录 是多年寄生草本，寄生在治沙先锋植物红柳的根部。德赢vwin登录 可以生长在零下40℃、零上60℃罕见的干旱沙漠地带，恶劣的生存环境造就了它坚毅的品质和非凡的价值，加上充足的昆仑山冰川融水和大气降水的补给，使得肉苁蓉称为当地营养价值极高的中药材。德赢vwin登录 特殊的生长环境恰巧与我国新疆和田地区的自然环境相吻合，正因如此，才使得新疆和田地区成为德赢vwin登录 的原产地。做为新疆德赢vwin登录 种植企业——和田帝辰公司，很早就发现了德赢vwin登录 的价值，并投资亿元在号称”死亡之海”的塔克拉玛干大荒漠建设了“德赢vwin登录 种植基地”。公司长期致力于德赢vwin登录 的产业化，让更多的人享用德赢vwin登录 。利用黄金维度，沙漠环境等优势，采用中药材GAP的管理要求进行种植管理，全程禁止使用任何农药、化肥、激素等，野生环境生存，接种采收全靠人工。帝辰公司历经长期探索、不懈进取，研发生产出以原产地和田的德赢vwin登录 提取物为君，辅以地道吉林白参提取物和黄芪提取物，君臣佐使、科学配伍的帝辰牌德赢vwin登录 康咖片，开创了中华天然草本补益圣品肉苁蓉科学利用、高效吸收新纪元。

德赢vwin登录 的含水量和含糖量都很高，不易干燥，极易发霉变质，因此，科学、合理的加工、贮藏方法，对保障德赢vwin登录 药材的质量至关重要。整枝晒干德赢vwin登录 传统的产地加工方法为采挖后除去泥沙，整枝晒干，即将分级处理好的鲜德赢vwin登录 抖动以除去泥沙，直接摆放在沙地上或木架上，在阳光下晒干或晾干。待德赢vwin登录 完全干燥后(含水率10％～18％)，包装或分等级包装。德赢vwin登录 药材晾晒场景德赢vwin登录 体积大、含水量高，不易干燥，整枝德赢vwin登录 一般需要干燥时间为3~4个月，其在干燥过程中容易发生霉变、腐烂，特别是将没有完全干燥的德赢vwin登录 就包装、出售，在运输过程中多数会发生霉变，造成有效成分含量明显降低。同时，由于其体内含有水解酶，在干燥过程中有效成分会发生水解，这也是导致有效成分含量明显降低的因素之一。因此，德赢vwin登录 在干燥过程中必须严防霉变、腐烂，最好采用帝辰独有的灭酶技术来处理。 切片干燥由于德赢vwin登录 体积较大，干燥困难，同时，干燥后的药材硬度很大，加工饮片或粉碎的难度都很大，因此，将鲜德赢vwin登录 直接切片、干燥，既有利于干燥，也有利于后续处理，是德赢vwin登录 产地加工的好方法。其加工方法为：将采挖出的鲜德赢vwin登录 除去泥沙，用高压水快速淋洗干浄，再用不透钢刀或切片机切成6～10mm厚的切片，在阳光下晾晒干燥或60℃以下烘干包装，即得。还可根据客户需要，采用热水、蒸汽、微波等方法对新鲜切片进行杀酶，以提高其有效成分含量。 德赢vwin登录 切片晾晒场景自然晒干法将切好的切片，薄薄地推在芦苇席上或不锈钢钢丝网上，阳光下晒干，同时还要注意及时翻动，保证阳光照射均匀。秋季夜间空气湿度大，要注意将德赢vwin登录 药材收起盖好，以防返潮。将切片充分干燥(含水率10％以下)后，用筛子筛除沙土和杂物，包装。自然晾晒必须注意以下问题：1、晾晒场地环境应符合卫生要求；2、应有防雨和防禽、畜、鼠设施；3、秋季需要20～30天，如果是秋末采收的则要采取烘干措施；4、晾晒过程中，其外层易干硬，而内部水分不易散发，给人以干透了的假象，而在长途运输中造成霉烂。通过干透的德赢vwin登录 在相互碰撞时有清脆(咔咔)的响声、含水分的德赢vwin登录 在碰撞时声音发闷(啪啪)进行辨别。阴干法切片阴干法将切好的切片放置于室内或阴处，利用空气的流动吹去水分而达到干燥的目的。将切片充分干燥(含水率10％以下)，用筛子筛除沙土和杂物，包装。烘干法将切片置于烘干室，加温，通风排湿，干燥；或利用烘干机烘干。烘干适宜温度为60℃以下。灭酶处理法此法是帝辰发明公开的一种新鲜肉苁蓉微波灭酶方法。首先选用质地完整、干净的新鲜肉苁蓉切片，将其切成6-10mm厚的切片，装入聚四氟乙烯盒内，然后将聚四氟乙烯盒放置于灭酶设备内，确认好时间。大小不同，灭酶的时间长短也不一，不及则功效难求，太过则药效反失，炮制过程中工作人员必须专业、谨慎，最后运行灭酶设备，灭酶完毕，直至切片呈现深褐色为宜。肉苁蓉灭酶切片市面上的肉苁蓉切片，有效成分经水解酶的分解，最终的有效成分仅有15%-20%。而帝辰的灭酶技术，实现了对新鲜肉苁蓉切片进行灭酶，减少肉苁蓉中的水解酶，100%保留了松果菊苷和毛蕊花糖苷，有效成分含量高于普通肉苁蓉切片数倍，且利于贮存，保存时间更久，不易霉变、腐烂。

采收时间对于栽培的德赢vwin登录 ，由于了解其接种位置，理论上一年四季除冻土季节外，均可采挖。根据德赢vwin登录 的生长特性，晚秋至初冬(10月下旬至11月上旬)德赢vwin登录 进入生长休眠期。通过春季、夏季、秋季的旺盛生长，晚秋的德赢vwin登录 积累了丰富的营养，有效成分含量高，同时此季节温度较低，气候干燥，易于德赢vwin登录 干燥，防止霉变。秋季采挖的德赢vwin登录 鲜品因此，栽培德赢vwin登录 的最佳采收时间为10月下旬至11月上旬。采收工具德赢vwin登录 生长于沙漠或砂质土壤中，土壤较松软，铁锨、砍土镘、小铲均可采挖。有条件的可以机械采挖，并可将采挖与接种一体化，提高效率。 采收方法1.人工采收在接种区外侧40~50m处(距红柳基杆部0.9～1m)向接种区剖挖。先用砍土镘(挖上层土)和铁锨(深挖)挖一个长度50cm、宽度20～30m、深度60cm的坑，再用小铲逐步向接种区缓挖。等挖到德赢vwin登录 肉质茎时，用手轻剖，先找到寄生盘(茎基)处，此时把寄生盘上方及四周(不包括下方)方圆直径50cm的土取走。和田农户采挖德赢vwin登录 在取土的过程中可及时采收符合规格的德赢vwin登录 肉质茎。在采收时要固定好寄生盘，如果轻微晃动可脱离寄生盘的德赢vwin登录 肉质茎，可用手采；与寄生盘相连较为牢固的德赢vwin登录 ，需要用不锈钢小刀在连接处割取。但要避免损伤寄生盘和柽柳根与寄生盘的寄生结合处。采收完符合规格的德赢vwin登录 肉质茎后，撒播适量种子，马上用土回填，踏实，即可。寄生盘就会再次萌发肉质茎，第二年可继续采挖。 2.机械采收随着德赢vwin登录 种植面积的扩大和高产、稳产种植技术的推广，人工采挖的低效率已无法适应大规模种植，机械化采收是发展的必然趋势。机械化采收一般采用改进后的深犁采挖，直接将寄主根切断，翻出德赢vwin登录 。也可对采挖机械进行改装，在犁的后面加播种装置，采挖与播种一次性完成。采挖的德赢vwin登录 鲜品德赢vwin登录 只能寄生在红柳新发出的毛状根上。通过切断红柳老根，新发出很多支根，从而使德赢vwin登录 种子接种的机会大大增加，因此，断根接种法的接种率明显提高，对生长5年以上的老化红柳，优势尤为明显，值得推广。 采收规格野生德赢vwin登录 含水量较低，其鲜品的干燥率为4~5:1，即4～5kg鲜品干燥得到1kg的干品。栽培德赢vwin登录 含水量较高，其鲜品的干燥率为6～8：1，即6～8kg鲜品干燥得到1kg的干品。德赢vwin登录 鲜品→德赢vwin登录 干品从鲜品到干品，其体积变化很大，直径缩小为鲜品直径的0.4～0.5，甚至更小，但长度基本不变。因此在采收时要根据收购方的规格要求，有目的地选取所要采收的对象。一般长度在10cm以上的都可采收。

肉苁蓉，海萃以及人参这三种都是都是具有良好的滋补效果的，用它们泡水喝对于改善体质有一定的效果，不过滋补是不能够乱补的，需要根据自身的情况来选择合适的滋补药物。人参的滋补效果比较强，因此如果没有特别严重的情况，建议不要自己随意使用，否则可能会导致一些反效果的出现。另外不同季节，肉苁蓉和海萃人参泡水的时间长短也是不一样的，冬天最好泡5个小时左右，而在夏天的时候则建议泡3个小时左右。肉苁蓉是一种很好的中药材，肉苁蓉也叫做沙漠人参是具有补肾阳，益精，保肝护肝，润燥，去烦等作用，而锁阳是叫做不老药，主要是具有很强的补肾润肠的作用，这两种中药都是可以当做药材使用，对于身体健康来说都是有非常多的好处。用肉苁蓉和锁阳一起泡酒的话，是可以预防肾虚，阳痿，早泄的发生。对于男性朋友身体健康来说是非常有好处。但是肉苁蓉和锁阳都是容易上火的东西，一次性不可以食用太多。那么我们在市面上如何挑选好的肉苁蓉呢？首先我们在挑选肉苁蓉的时候，一定要看肉苁蓉是什么样的形状。比较好的肉苁蓉一般都是扁形的而且还有一点的长，也就是跟圆柱形差不多。都是上面的位置比较粗一些，下面的自然就有一些偏细。而且肉苁蓉的表面还有棕褐色或者是灰棕色的肉质鳞叶。有时候，里面是空的，而且气味的话闻起来是比较甜的，但是吃起来就会有一些苦。这样的苁蓉才是上好的品质。